Wszyscy wiemy, że duża ilość witamin w codziennej diecie to podstawa zdrowego stylu życia. Dzięki nim mamy energię na cały dzień, piękną, promienną cerę i uśmiech od ucha do ucha. Ale gdzie najlepiej szukać witamin?
Oto odpowiedź: nowalijki!
Chociaż dostępne przez cały rok, na wiosnę smakują zdecydowanie lepiej. Są doskonałym źródłem błonnika i składników mineralnych, a dodatkowo w fantastyczny sposób mogą urozmaicić nasz codzienny jadłospis.
Przepis na pożywną sałatkę ze szczypiorkiem:
Składniki:
Wszystkie składniki należy dokładnie wymieszać, posypać szczypiorkiem, posolić i dodać pieprzu wedle uznania.
Szybkie w przygotowaniu, zdrowe, ale co najważniejsze – można się najeść do syta!
Program „Nowalijki w Radiu Pogoda” codziennie o 10:45.
Sponsor programu:
